デブと言われ痩せると決意!しかし…

デブと言われ痩せると決意!しかし…

デブと言われ、痩せると決意

ストレスで激太り!?

介護の仕事をはじめて半年くらい経った頃から夜勤がはじまりました。夜中のうちに、トイレ掃除、環境整備、物品発注書、定時巡視、トイレ誘導、排泄交換、記録などをやりながらのコール対応。コールがほぼ同時に3人の利用者さんから鳴った時には瞬時に危険度から優先順位を決めてテキパキと対応しなければならない。

 

そんな状況で仮眠の時間もまともにとれず、ストレスがたまっていたのでしょうか?

 

違うフロアの方と食べ物やお菓子を交換したものや、検食や自分で買ってきたカップメン、大福、おにぎりまで食べちゃう生活をしていたら今より5キロほど太ってしまいました。自分では気づかなかったです。

 

休みの日に飲み会へ

ある日、当時好きだった人も交えて8人で飲みに行きました。会って早々、「太った?デブになったね」と好きな人に言われてしまいました。この時すごく恥ずかしくて悲しくて、太ったということで頭がいっぱいになり、自分のなかでは飲み会どころではなくなりました。(笑)

 

 

ダイエットに目覚める

家に帰ってからダイエットについてめちゃくちゃ調べました。いろいろでてきたなかで自分のできそうなことをリストアップし、翌朝からダイエット開始!私の気持ちはメラメラ燃えていました。

 

しかしいろいろ試しても、食事制限をしても痩せず、「最後の頼みの綱だ」と覚悟を決めてエステに行きました。すると、食事制限の継続とエステのおかげで1ヶ月程でもとの体重に戻りました。本当にうれしかったです。飛び上がりました。

 

エステは気持ちがいいしリラックスできるしそれで体重が落とせるなんて「夢のようだ」とまで思いました。

 

私の行っていたエステは何種類も機械があり、いろいろ試しました。
簡単に言うと、セルライトを分解、除去してくれる機械(お店の方が言っていました)etcを使った後にエステティシャンのリンパマッサージという流れが多かったです。
値段は1回13000円ほどのコースで施術してもらっていました。
ほかのお店に体験とカウンセリングに行ったときは内容も少し違いますが1回28000円と言われて驚きを隠せませんでした。

 

痩せたのはいいけど…

しかし、今度はまた太るのが怖くなり、さらに自分を追い込みました。エステも通い続け、ほとんどなにも食べられなくなりました。

 

するとさらに自然に2キロほど痩せていました。毎日体重計に乗り、痩せていることを確認しないと気が済まなくなったのです。

 

そんなある日、私の体を見た母が「あんた最近痩せすぎてかわいくないよ。見た目より中身のほうが大事やよ。」と言いました。

 

その時、ハッとなにかに気づかされました。そこからエステは月に1回に減らし、食事は少しずつ普通に食べられるようになりました。

 

 

現在は…

旦那さんは私の見た目にこだわりがなく、「いま食べたいと思うものを食べていいんだよ。我慢する必要はないよ。」と言ってくれます。おかげでなんでもかんでも食べています。(笑)体重計は家に無いため、自分が何キロかわかりません。(笑)

 

それにしても、好きな人からの言葉は影響力が大きいですね。なんと!気づけば50回以上エステに通っていました。そしてVIP会員になっていました。(笑)どれだけお金を使ったのでしょう。でも、後悔はしていません。

 

自分に自信がないのならエステにいくのも良い選択肢だと思います。しかし、なにごともほどほどに。

 

自分の給料に見合った金額で、体調を壊したり、自分を見失ったりせずにできる方法をさがしてみてはいかがでしょうか。